Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
stanoo stanoo • 1. marca 2026 o 8:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:49:37
landscape Nastúpané
57,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 14,6 km/h
Výkon 404 W 512 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 713 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanoo stanoo • Včera o 7:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,1 km
schedule 01:46:20
landscape 145 m
stanoo stanoo • Včera o 11:57
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 0,9 km
schedule 00:14:54
landscape 0 m
stanoo stanoo • Včera o 14:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,2 km
schedule 01:35:02
landscape 407 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gleiwitz Glogau Süd Gleiwitz Glogau Süd open_in_new
1,31 km  0.1 %
 06:35 najlepší čas
11,9 km/h
11,9 km/h 413 W 130 bpm 06:35
11,9 km/h
Gleiwitzer Sprint Gleiwitzer Sprint open_in_new
0,45 km  -1 %
 02:47 najlepší čas
9,7 km/h
9,7 km/h 411 W 137 bpm 02:47
9,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up